vrijdag 29 mei 2020 | Home | Bestenlijsten | Bestenlijsten NL | Calculators | Nieuws | Records | Uitslagen | VZA Ranglijsten | Weer |
 
 

Resultaten Run your own race 5 km


woensdag 1 april 2020 - Auteur/Bron: Jan Roose

De eerste poging om toch een “hardloopwedstrijd” te organiseren in een tijd dat alle sportwedstrijden zijn afgelast, is achter de rug. Op dinsdag 31 maart 18.00 uur hadden 57 hardlopers hun prestatie aangemeld.

De snelste op dat tijdstip was Edwin de Neijs met 16.15 minuten. De tijden liepen uiteen van net boven de 16 tot 36 minuten. Sommigen hadden het met het oog op de eventueel verminderde weerstand rustig aan gedaan, anderen hadden het tijdens een langere trainingsloop gemeten, maar zo te zien is minstens de helft er vol voor gegaan.

Leuk voor mij om al die kaartjes te bekijken. Dikwijls goed gebruik gemaakt van wind mee en zelfs de afdaling van de Zeelandbrug werd benut om snelheid te maken. Er waren ook opvallende deelnemers. Zo kreeg ik een resultaat van Kim Dillen. Zij is een nationale toploopster met een PR op de marathon van 2.33.26 uur. Zij liep haar 5 km tijdens een training van ruim 20 km, waar 2 blokken van 5 km in een stevig tempo waren voorzien. Zij kan dus sneller, maar deze tijd was de snelste bij de dames.

Net als Kim kwamen niet alle deelnemers uit Zeeland. Er was zelfs een Amerikaanse deelnemer, die zijn 5 km in de V.S. aflegde. Nog even over het aanmelden. Soms krijg ik een verwijzing naar Strava, maar als ik daar op klik zie ik alleen: Volg “naam hardloper” op strava om deze activiteit te zien. Daar kan ik dus niets mee, want ik ben op dat gebied een leek. In de meeste gevallen kreeg ik een duidelijk bewijs van het resultaat.

Blijkbaar hebben ook niet alle hardlopers een modern sporthorloge. In geval van nood mag je ook een parcours uitzetten via www.afstandmeten.nl en dat met een stopwatch opmeten. Ik moet toch kunnen uitgaan van goed vertrouwen en bovendien gaat het verder om niets. Hoewel? Na sluiting van de aanmelding kreeg ik nog 2 resultaten, maar ik had de uitslag al afgerond en opgestuurd. Dat was erg jammer, want er zat een supertijd bij. Willem de Korte liep 17.17 minuten, maar Floris Willeboordse kwam tot 14.18 minuten. Dat is een officieus Zeeuws record voor de 5 km op de weg, want dat staat met 14.37 minuten op naam van Tim van de Broeke.

Je mag uiteraard deze resultaten op je uitslag toevoegen, maar volgende keer houden we ons wel aan de sluitingstijd. De komende week staat er een 3 km op het programma. Voor de meesten wordt dat dan weer een wegparcours, want atletiekbanen zijn gesloten. In Vlissingen ( Baskenburg ) en Middelburg ( Nassaulaan ) liggen echter nog de oude atletiekbanen en daar kun je wel terecht voor een 3000 meter of te wel 7,5 ronde. Niet allemaal tegelijk natuurlijk, want het moet veilig blijven. In Goes kan het eventueel op de skeelerbaan, maar daar moet je 8 ronden + 80 meter afleggen om aan 3 km te komen.

Resultaten zie ik vanaf vrijdag t/m maandag 18.00 uur graag verschijnen en wie nog geen voorlopig programma heeft , kan dat ook bij mij opvragen ( jacroose@hetnet.nl ).

RangNaamM/VTijd
1Floris WilleboordseMse14.18
2Edwin de NeijsMse16.15
3Jorim de BoksMse16.23
4Crum van der LindenMse16.59
5Willem de KorteMse17.17
6Peter MeeuwsenMse17.47
7Corné van BelzenMse17.49
8Kim DillenVse17.50*
9Erik van MiddelkoopMse17.55
10Sven VermeulenMse18.15
11Jeroen JanseMse18.27
12Tim KramerMse18.34
13Jos den HollanderMse18.38
14Arnoud RijkMse18.44
15Jan HoppenbrouwersMse19.14
16Erik MaranusMse19.39
17Lydia KleinjanVse19.49
18Leonard SimonseMse19.55
19Lion BaasMse19.57
20Martijn de VriesMse19.59*
21Dore PriesterVse20.12
22Emardo de RijckMse20.18
23Wilfred KrolMse20.50*
24Jaco KleinjanMse21.08
25Marco OlivierMse21.26
26Marijn TraasMse21.50
27Manfred ScheiberMse21.53
28Rick de SmitMse22.12
29Patrick BroekhuizenMse22.13
30Maurice SteketeeMse22.18
31Albert KarstanjeMse22.30
32André LousMse22.35*
33Henk LeeftinkMse22.54
34Stefan van de DriesMse23.07
35Monique van de KetterijVse23.11
36Michael de WolfMse23.13*
37Huib DeurlooMse23.35
38Menno KoleMse23.49
39Jean-Pierre MaasMse24.49
40Paul BurgerMse25.16
41Pim de JongeMse25.37
42Madeleine RommersVse25.54*
43Kobus BotmanMse26.42*
44Arthur StijnsMse26.50*
45Jack KarelseMse26.50
46Tono WondergemMse27.17
47Wendy TheuneVse27.46
48Richard van RenswoudeMse28.15*
49Wim RooseMse28.20
50Esther van Sluijs – Kole Vse28.26
51Rick Eldreth ( USA )Mse28.43
52Stephanie VermeulenVse29.30
53Jacqueline MeijersVse29.57
54Geo WalraadMse30.40*
55Corinne HannewijkVse31.15*
56Deborah van ToledoVse30.53
57Mirjam BaakVse32.15*
58Mia TheuneVse35.08*
59Gisela NijsseVse36.20*

Reacties
Je kunt je trouwens afvragen of dit 'valsspelen' eigenlijk wel zo slecht is. Uiteindelijk gaat het natuurlijk om de (snelheids)prikkel. Alleen zul je nooit het wedstrijdeffect kunnen nabootsen, maar met wind in de rug is het toch gemakkelijker om een hoge snelheid te bereiken, wat je toch in staat stelt om wat snelle 'kwaliteits'-kilometers te maken. Vanuit een trainingsoogpunt lijkt het me daarom eigenlijk helemaal geen slecht idee.
Jeroen Janse - Kapelle-Biezelinge - 06/04/2020 18:16:35

Bedankt voor je suggestie, Wouter. Er is zeker iets voor te zeggen, maar toch ga ik dat niet verplichten. Normaal sta ik bekend als een man van de regels, maar nu even niet. Ik vind trouwens de creatieve oplossingen van hardlopers om tot een mooie tijd te komen ook een zekere charme hebben. Bovendien zijn er andere zaken, die ik vanachter mijn computer niet kan controleren, zoals stayeren achter een fiets. Of breng ik sommigen nu op een idee. Niet doen, want die afstand is te klein. Wat ik ook nog eens wil benadrukken: Maak geen onnodige verplaatsingen om ergens 20 km van je woning een zo geschikt mogelijk parcours te vinden. Dat is het allemaal niet waard.
Jan Roose - Goes - 02/04/2020 09:22:52

Misschien leuk om af te spreken dat de poging moet voldoen aan een aantal regels, bijvoorbeeld de poging moet in een rondje gelopen worden, zodat je niet enkel wind mee en berg af pogingen krijgt. Verder een heel leuk idee!
Wouter Verstraate - Westkapelle - 01/04/2020 20:31:38

Er is enige verwarring over komend weekend. Op mijn programma staat een 3 km, maar er is op zondag 5 april ook een soortgelijk initiatief over 10 km. Dit wordt georganiseerd door Martijn de Vries namens Runderground. Als ik alles goed begrepen heb van Martijn stippelt hij een parcours uit dat je kunt downloaden. Ik neem aan dat dit een parcours op Walcheren is. Dat parcours kun je dan zelf lopen, maar het mag alleen op 5 april. Om te voorkomen dat er teveel lopers tegelijk bezig zijn, heeft Martijn iets bedacht met linksom en rechtsom lopen gekoppeld aan je geboortejaar. Het lijkt me handig om even te kijken bij Runderground voor de details. De resultaten van die 10 km moet je dus niet naar mij sturen. Verder heb ik in de uitslag van de 5 km een foutje gemaakt. Op plaats 6 staat Huib Meeuwsen, maar dat moet Peter Meeuwsen zijn. Bij een paar deelnemers twijfelde ik ook tussen vrouw of man, dus als er iets verkeerd is, graag laten weten.
Jan Roose - Goes - 01/04/2020 12:28:50


Reageer!     Alleen geregistreerde bezoekers mogen reacties plaatsen.
Ben je nog niet geregistreerd? Lees dan eerst onderstaande forumregels en registreer als je deze accepteert.

Achternaam: Wachtwoord:

Atletiek Zeeland stelt inhoudelijke reacties op artikelen zeer op prijs. Zorgvuldigheid is echter een voorwaarde. Een reactie dient daarom te voldoen aan onderstaande forumregels.

Forumregels Atletiek Zeeland

>Een reactie op een artikel moet vanzelfsprekend betrekking hebben op het artikel waaronder het wordt geplaatst.
>De reactie mag uiteraard niet in strijd zijn met de Nederlandse grondwet.
>Een anonieme reactie is niet toegestaan. Een dergelijke reactie wordt zo spoedig mogelijk verwijderd. Ook een reactie onder valse naam is uit den boze!
>De inhoud van een reactie valt onder de volle verantwoordelijkheid van de auteur. Uiteraard behoeft Atletiek Zeeland de inhoud van een reactie niet te delen of te ondersteunen. Voor de inhoud van een reactie kan Atletiek Zeeland derhalve op geen enkele wijze aansprakelijk of verantwoordelijk worden gesteld.
>Het forum is louter bedoeld voor onderlinge discussie over het hardlopen in haar breedste vorm. Reclame voor evenementen of wedstrijden, commerciële uitingen en soortgelijke bijdragen zijn niet toegestaan. Ook het overbrengen van persoonlijke felicitaties, bedankjes of anderzijds horen niet thuis in het forum.
>In de bejegening van andere deelnemers aan het forum dient respect en wellevendheid het uitgangspunt te zijn. Scherp discussiëren is uiteraard mogelijk en zelfs wenselijk, maar de reactie mag nooit bedreigen, beledigen, discrimineren of nodeloos kwetsen. De reactie mag ook geen privé-gegevens van derden bevatten.
>Een reactie dient kort en bondig te zijn geformuleerd. Bovendien dient deze voor een brede groep begrijpelijk leesbaar te zijn.
>Het gebruik van BLOKLETTERS is niet toegestaan. Voorkom ook onnodige spelfouten in een reactie door gebruik te maken van spellingcontrole.
>Atletiek Zeeland gaat uit van de goede wil van de forumdeelnemers. Reacties die niet stroken met de hiervoor genoemde forumregels, worden zonder enige uitleg uit het forum verwijderd.

Registreer hier en respecteer bovenstaande forumregels bij het geven van een reactie.
 
Atletiek Zeeland © 2020